Get Fit, Get Happy

Welkom op onze website!

MAANDAGAVOND: T VELD MEULEBEKE

WOENSDAGAVOND: DE ARK ARDOOIE

DONDERDAGAVOND: TER BORCHT MEULEBEKE

!! En bij mooi weer kunnen de lessen buiten doorgaan !!

 

Vanaf 1 augustus starten de lessen al weer op in Meulebeke! In Ardooie starten de lessen weer op vanaf 10 augustus!

 

Vanaf juni tot eind augustus vervangen we op donderdag de Fatburn & Bodymix door een les GET FIT BODY WEIGHT WORKOUT! BBB kent iedereen, maar wij gaan een stapje verder en geven aandacht aan heel je lichaam.  Het is een lesuur gevuld met spierversterkende oefeningen voor buik, borst, billen, benen, armen, rug! Meer nog: jullie hebben zelf de inhoud van de les in eigen handen, want jullie kiezen de oefeningen a.d.v. doe-kaarten! Wil jij fitter én sterker worden?!

 

 Heb je nog vragen, stuur me een berichtje via het contactformulier op deze website of via messenger.

 

STAY FIT, STAY HAPPY!

  

Maak een keuze uit onze voordelige beurtenkaarten of abonnement, geldig voor de lessen in Ardooie én Meulebeke.

 

 

 

 

 

Woon of werk je in de streek van Ardooie, Meulebeke, Tielt, Pittem, Oostrozebeke, Wingene, Roeselare, Ingelmunster,... ? Heb je zin in conditieopbouw en op een verantwoorde manier bewegen? Dan ben je bij ons aan het juiste adres!

Peggy Valcke, de voorbije jaren gekend als zumbapeggy, is onze drijvende kracht! Door constante bijscholing (zumba, fatburning, bodyshape, bokwa, Indische massage, Lifecoach, pilates, yoga, enz...) zijn haar lessen up-to-date. Als gediplomeerd voedingsconsulente weet ze ook de mensen te stimuleren een gezond evenwicht te vinden door gezonde voeding en genoeg beweging. Haar NRGY en enthousiasme zijn aanstekelijk. Kom met ons meedoen, ervaring is niet vereist.

Beweeg je lichaam op de ritmes van de muziek,volg de passen en 'have fun'! Gegarandeerd de leukste manier om je conditie te verbeteren, calorieën te verbranden en happyer te zijn!! De met zorg uitgekozen feel-good muziek maken de degelijke opwarming, calorieverbrandende workout en een ontspannende cooling down af in de ZUMBA en Fatburn&Bodymix lessen.

Voor wie op een rustige manier actief wil zijn, is er ook BODY & MIND: een easy yoga, toegankelijk voor iedereen. Een ideale les voor wie op een rustige manier actief wil zijn. Wil je wat tijd voor je innerlijke zelf, wil je je batterij terug opladen? Dan is dit uurtje zeker iets voor jou. Breng zeker je MATJE mee!

Kijk het uurrooster na, er zit zeker een locatie, workout en uur tussen die jou past! Wij kijken er alvast naar uit je te ontmoeten.

Neem wat tijd voor jezelf en laat je conditie niet verloren gaan. Kom samen met een collega, zus, vriendin,…Jullie kunnen best in het begin van elke maand instappen. We zijn een familiale club waar iedereen zich thuis voelt. Wil je betaalbare groepslessen in een ongedwongen sfeer? Trek je sportschoenen aan, losse kledij en vergeet je flesje water niet. Kom zeker op tijd. Dit vergemakkelijkt je inschrijving. Geïnteresseerd? Nog vragen? Je kunt altijd contact met ons opnemen, telefonisch of per mail.

 

ZUMBA® and the Zumba Fitness logo are trademarks of Zumba Fitness, LLC, used under license.

fatburning cardio workout: zumba en bokwa workouts te ardooie en meulebeke